Female Groove: essere la migliore versione di noi stesse, nella danza e nella vita.

Female Groove: essere la migliore versione di noi stesse, nella danza e nella vita.

Ballare è intimità.. ballare vuol dire togliersi gli abiti di dosso e mostrare la propria anima, soprattutto a se stessi, far vedere le proprie emozioni, che nella danza sono vere più che mai.. ci vuole un coraggio incredibile!

Per ballare ‘’nudi’’ occorre allenamento, ballando ‘’nudi’’ si impara a conoscersi davvero, si impara a vedere la parte più intima di se riflessa sullo specchio.. SI IMPARA AD ESSERE IL MEGLIO DI CIÒ CHE SIAMO!

Queste parole valgono per qualsiasi danza ma in questo post ci riferiamo in particolare a Female Groove, la disciplina che da tre anni è puro laboratorio e allenamento di femminilità e scoperta dell’io più intimo, pura liberazione!

Fino a pochissimi anni fa (molto poco, meno di quanto tu possa immaginare) mi inibivo vedendo i miei sentimenti che si riflettevano allo specchi: rabbia, amore, femminilità, trasporto, passione.

Mi spiego: quando mi vedevo ‘’nuda’’, coinvolta, libera, mi imbarazzavo della mia stessa immagine.. la conseguenza era ingoffirmi.. rendere meno di quello che potevo raggiungere.

Ti è mai successo?

Ma se ti dicessi che puoi arrivare a sentirti sempre come l’immagine migliore di te che vedi allo specchio?
Mi crederesti?
Se ti dicessi che puoi smettere di imbarazzarti ad esprimere tutta te stessa mentre balli?
E se poi ti dicessi che questa sensazione diventa normale nella tua vita, nella tua quotidianità e nel rapporto con il prossimo, rendendoti libera di essere te stessa al massimo?

Pensi che io sia pazza?

La danza mi ha insegnato che con l’allenamento puoi raggiungere ogni obiettivo che ti poni, che tutto il resto sono scuse.

Nelle lezioni di Female Groove, attraverso coreografie ed esercizi, il nostro obiettivo è imparare ad accettare di essere molto molto di più di quello che siamo abituate a sentire e a vedere.

Si, è possibile, al 100%, a me è successo e mille sono le allieve che ho visto cambiare sotto i miei occhi facendomi capire quanto fosse splendido tutto il percorso che abbiamo fatto insieme.

 

Se vuoi sapere di più di Female Groove clicca qui

Se vuoi vedere dei video di coreografie scorri e vai sul mio profilo instagram, ti manderò il link.

Sei di Ferrara? Scrivimi per avere informazioni sui nuovi corsi di Twerk,Dancehall e Female Groove e ricevere il tuo pass per una prova gratuita.

Non Sei di Ferrara? Puoi comunque scrivermi per propormi una collaborazione o fare due chiacchiere.

 

Leave a reply

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *